Как справиться с плохим настроением?

Поделиться12008-06-12 01:23:33

Автор: Ворчун
Master
Зарегистрирован: 2007-08-08
Приглашений: 0
Сообщений: 2619
Уважение: +30
Позитив: +51
Провел на форуме:
11 дней 21 час
Последний визит:
2008-07-29 12:15:23

Как справиться с плохим настроением? Или с нервным стрессом?

Известные "науке" методы:

- выпивка
- еда
- шопинг
- антидепрессанты
- общение с друзьями

Лично мне от стресса помогает принятие ванной. Желательно с пенкой.

Ещё точно знаю, что железно помогает: Труд. Любой - от тщательной домашней уборки, до решения каких-то накопившихся проблем, которые как-то не хотелось решать. Но этот метод действует тогда, когда труд закончен и результаты налицо. Но не всегда находятся силы им воспользоваться.

Делимся рецептами. Кому что помогает?
(с)

0

Поделиться22008-06-12 10:44:30

Автор: Aerie
Солнце
Откуда: Небосвод
Зарегистрирован: 2007-10-18
Приглашений: 0
Сообщений: 610
Уважение: +12
Позитив: +3
Пол: Женский
Возраст: 43 [1982-01-14]
Провел на форуме:
5 дней 3 часа
Последний визит:
2008-06-24 17:22:21

Мне помогают общение с друзьями, приятная музыка, танцы, интересная книга, прогулки.

0

Поделиться32008-06-22 17:16:36

Автор: Самоубийца
The Dark Lady
Откуда: Россия
Зарегистрирован: 2007-12-26
Приглашений: 0
Сообщений: 1048
Уважение: +12
Позитив: +0
Пол: Женский
Провел на форуме:
2 дня 0 часов
Последний визит:
2008-10-19 18:57:04

От выпивки только запьянею, ещё больше в себе копаться начну.
Поесть в такой момент и в голову не придёт
С плохим натсроением шопингом лень заниматься
Антидепрессанты....охахха...ню-ню..таблеточками себя побаловать
Последний пункт довольно интересен : плохое настроение нужно развеять: в компании близких и хорошо знакомых людей, полностью от осадка может и не избавишься, но забыться человек забудется.

0